Smoothie verde (4)


E cald, mă trezesc cu gândul la o plajă tropicală (departe de Mamaia), la un hamac, palmieri și un platou mare cu fructe lângă mine. În schimb sunt acasă, e 7:30 a.m. și mă așteaptă lucrarea de diserație pe care trebuie să o termin cât mai curând. But summer is a state of mind, right? O sesiune de sărit coarda, un mic dejun gustos și muzică bună (Virgin radio for now) îmi pot schimba total dispoziția. 

Astăzi am folosit ca ingrediente:
- o banană medie
- jumătate de avocado 
- un castravete
- două mâini de spanac
- rădăcină de ghimbir 
- apă

PS: Nu uitați să vă hidratați destul în zilele calde :)




0 comentarii:

Trimiteți un comentariu